Kesehatan berharga mahal

 Mengingatkan kembali...*

Di pintu  masuk Kebun Binatang, tertulis tarif :

*Tiket : Rp  50.000,-/orang*

Karena beberapa lama tidak ada Pengunjung, maka harga tiket diturunkan menjadi : *Rp 25.000,-/orang*

Namun masih tidak ada juga Pengunjung yang datang. Akhirnya kembali ia turunkan tarif tiket menjadi hanya : Rp 10.000,-/orang.

Dan tetap tidak ada pengunjung yang mau masuk..!!!

Akhirnya ditulislah pengumuman : 

*"MASUK GRATIS"*

Dan tiba-tiba banyak orang yang berebutan ingin masuk. 

Ketika Pengunjung di dalam penuh, Sang Pawang membuka semua pintu Kandang Binatang Buas, seperti :

● Singa;

● Harimau;

● Macan;

● Serigala;

● Ular, dsb. 

Pengunjungpun sontak pada PANIK..!!!

Kemudian Pintu Keluar di KUNCI.

Lalu di Pintu Keluar itu dia tulis :  

Keluar Bayar Rp 500.000,-

Kemudian BANYAK orang berebut membayar dengan maksud menyelamatkan diri.

*Sahabatku....*

Inilah ironi kehidupan.

Ketika ditawarkan *HIDUP SEHAT* :

● Pakai Masker

●"Jaga Jarak

● Hindari Keramaian

●"Cuci Tangan Pakai Sabun

● Makan Makanan Sehat & Bergizi

● Istirahat yang cukup

● Olahraga, dsb

Demi menjaga *KESEHATAN* sebagai upaya *PENCEGAHAN PENYAKIT* banyak orang enggan, *TIDAK MAU*.

Tapi kalau sudah masuk *RUMAH SAKIT*, berapapun mahal biayanya *PASTI* dibayar asal bisa sembuh, sekalipun harus jual *ASSET* dan ber~*HUTANG*...!!!

"Jika pisang dan uang diletakkan di hadapan seekor Monyet, maka Monyet akan memilih pisang, karena Monyet tidak mengerti bahwa uang bisa digunakan untuk membeli banyak pisang".

*Demikian pula,*

"Dalam kenyataan hidup, jika Uang dan Kesehatan diletakkan dihadapan orang, pasti orang akan memilih Uang, karena terlalu banyak orang yang tidak mengerti bahwa Kesehatan dapat berguna mendapatkan lebih banyak Uang dan Kebahagiaan".

*TIDAK ADA YANG MAHAL, KECUALI HANYA KESEHATAN YANG PALING MAHAL. SEGALA APAPUN BISA DITUNDA, KECUALI HANYA, KESEHATAN YANG TIDAK DAPAT DITUNDA*.

Tulisan yang bagus & edukatif... Mungkin bisa disampaikan ke teman2 lain dan kepada Masyarakat di sekitar kita. Terima kasih.

HATI-HATI NAIK GRAB TAXI DI JAKART

 *A*

Kejadian ini terjadi hari Kamis alias malam Jumat lalu, demi melindungi privacy korban kita sebut saja namanya Rina Karena ada pekerjaan yang harus diselesaikan, malam itu Rina bekerja sampai larut malam di kantornya daerah Kuningan

Kira-kira jam 11 malam, Rina memesan GRAB TAXI untuk mengantarnya pulang ke rumah kosnya

“Kebon Jeruk ya Pak?” ujar RINA. Sopir Taksi itu hanya menggangguk dan langsung menjalankan Taksi.. Selama perjalanan tidak terjadi percakapan antara Rina dan Sopir Taksi

Mungkin Rina merasa capek karena bekerja sampai larut malam. Sopir Taksi juga tidak berniat untuk berkomunikasi. Sekitar 20 menit lamanya keheningan terjadi, tiba-tiba Rina ingat kalau ia tidak bawa cukup uang buat ongkos Taksi

Didompetnya cuma ada sekitar Rp 25ribu saja sedangkan biasanya dengan uang tol dan tips ia mesti membayar Rp 55000 - 100000rb. Rina lalu mencolek pundak Sopir Taksi dengan maksud berhenti dulu di daerah Pejompongan untuk ambil uang di ATM

Tapi setelah pundaknya dicolek, tiba-tiba Sopir Taksi itu secara membabi buta membanting setirnya ke kanan ke kiri sambil berteriak teriak histeris. sampai akhirnya Taksi itu menabrak pembatas jalan.

Untung saja Rina dan Sopir Taksi tidak mengalami luka serius. 

Sopir Taksi itu kemudian menoleh dan berbicara dengan Rina :

“Maaf ya Bu, Ibu nggak apa-apa kan.? Ibu kenapa siihh colek-colek pundak saya, kagetnya setengah mati Bu.!!!”

“Lho, masa sih dicolek pundaknya aja kaget!” jawab Rina dengan terheran heran.. 

“iya bu soalnya ini hari pertama saya jadi Sopir Grab Taksi, Bu..”.. 

“Lho Emangnya pekerjaan Bapak sebelumnya apa?” tanya Rina penasaran

*"Sebelumnya selama 20 tahun saya jadi Sopir mobil jenazah bu” jawab Sopir...*

*Jangan lupa bahagia*

*Keep smile* 😬😁

Pengobatan nanas

 Air Nanas panas

tolong sebarkan !! tolong sebarkan !!

Profesor Khairul Huseinn dari Rumah Sakit Umum Angkatan Darat Jakarta menekankan bahwa jika setiap orang yang menerima buletin ini dapat meneruskan sepuluh salinan kepada orang lain', pasti setidaknya satu kehidupan akan diselamatkan ...

Saya telah melakukan bagian saya, semoga Anda juga dapat membantu bagian Anda. terima kasih!

Air nanas panas bisa menyelamatkan Anda seumur hidup

Lihatlah lagi, lalu beri tahu yang lain,

Sebarkan cinta keluar!

Nenas Panas ~ dapat membunuh Sel Kanker!

Potong 2 hingga 3 serpihan nenas tipis dalam secangkir, tambahkan air panas, itu akan menjadi "air alkali", tunggu hingga dingin kemudian minum, minum setiap hari, itu baik untuk siapa saja.

Air nenas panas melepaskan zat anti kanker, yang merupakan kemajuan terbaru dalam pengobatan kanker yang efektif di bidang medis.

Sari buah nenas panas memiliki efek untuk membunuh kista dan tumor. Terbukti untuk memperbaiki semua jenis kanker.

Air nenas panas dapat membunuh semua kuman dan racun dari dalam tubuh akibat dari alergi.

Jenis pengobatan dengan ekstrak nenas hanya menghancurkan sel-sel ganas, itu tidak mempengaruhi sel-sel sehat.

Selain itu, asam amino dan polifenol nenas dalam jus nenas dapat mengatur tekanan darah tinggi, efektif mencegah penyumbatan pembuluh darah dalam, menyesuaikan sirkulasi darah dan mengurangi pembekuan darah.

Setelah membaca, beri tahu yang lain, keluarga, teman, sebarkan cinta! Jaga kesehatan Anda sendiri.

(Dr. dr. RAHYUSSALIM, SpOT) FK UI

Dikutip Rabu,19.8.20 dari grup Wa mushola al musyarofah

Renungan : Puasa

 

*FASTING alias PUASA*

Jangan kaget ya.. pada jam 12 s/d 18 kita akan merasa lemas.Bersyukurlah..Karena berarti akan dimulai satu proses yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita.

Proses itu adalah AUTOLISIS.*Autolisis adalah proses pembuangan sel-sel yang mati atau rusak di dalam tubuh kita.*Bayangkan..Kalau kita lagi gak puasa..Organ pencernaan kita hampir ga pernah berhenti bekerja. Setiap kita makan, butuh +-8 jam organ pencernaan kita bekerja. Jam 7 sarapan pagi, maka jam 15 organ baru selesai bekerja, eh jam 12 kita sudah makan lagi. Dari jam 12 harusnya selesai jam 20, kita makan lagi jam 19. Belum lagi kalo jam 23nya ngemil/makan mie tektek/nasi goreng.

*Astagfirullah..*Kalo tubuh kita bisa ngomong..mungkin dia akan bilang..Boss saya resign aja yaa Nah..Pas kita puasa..Sahur jam 4, organ bekerja sampai jam 12.Jam 12 s/d jam 18, organ kita nganggur gak ada kerjaan. 6 jam lhoo..Lumayan tuh.Ibarat ibu-ibu di rumah..Klo lagi gak ada kerjaan, kan suka beres-beres rumah, rapi-rapi, bersih-bersih, buang barang-barang yang gak kepake.Nah sama.organ kita klo lagi gak ada kerjaan, mereka akan melakukan bersih-bersih tubuh,  inilah Autolisis.*Keren kan..*Inilah kenapa puasa itu sehat, bahkan in syaa Allah bisa ngobatin banyak penyakit. Maag, diabet, ginjal, bahkan kanker.Makin banyak puasa.Makin bersih tubuh kita..Makin sehat kita.In syaa Allah *Maka bahagialah kita diperintahkan puasa.*

Sumber:https://www.telegram.me/motivasi_alfath

Selamat berpuasa 

Semoga makin cinta menjalankan puasa

sehat selalu.

Aamiin 🙂🙏👍

Renungan : Mereka yang mengetahui nilai kamu itulah yang akan selalu menghargaimu

 

Seorang santri sedang membersihkan aquarium gurunya, ia memandang ikan arwana merah dengan takjub..

Tak sadar gurunya sudah berada di belakangnya.."Kamu tahu berapa harga ikan itu?". Tanya sang guru..."Tidak tahu". Jawab si murid.."Coba tawarkan kepada tetangga sebelah!!". Perintah sang guru..Ia memfoto ikan itu dan menawarkan ke tetangga..Kemudian kembali menghadap sang guru.."Ditawar berapa nak?" tanya sang guru.."50.000 Rupiah guru". Jawab si murid mantap.."Coba tawarkan ke toko ikan hias!!". Perintah sang guru lagi..."Baiklah guru". Jawab si murid. Kemudia ia beranjak ke toko ikan hias.."Berapa ia menawar ikan itu?". Tanya sang guru.."800.000 Rupiah guru". Jawab si murid dengan gembira, ia mengira sang guru akan melepas ikan itu..."Sekarang coba tawarkan ke Si Fulan, bawa ini sebagai bukti bahwa ikan itu sudah pernah ikut lomba". Perintah sang guru lagi..."Baik guru". Jawab si murid. Kemudian ia pergi menemui si Fulan yang dikatakan gurunya. Setelah selesai, ia pulang menghadap sang guru.."Berapa ia menawar ikannya?".."50 juta Rupiah guru"..Ia terkejut sendiri menyaksikan harga satu ikan  yang bisa berbed-beda..."Nak, aku sedang mengajarkan kepadamu bahwa kamu hanya akan dihargai dengan benar ketika kamu berada di lingkungan yang tepat..".."Oleh karena itu, jangan pernah kamu tinggal di tempat yang salah lalu marah karena tidak ada yang menghargaimu.. Mereka yang mengetahui nilai kamu itulah yang akan selalu menghargaimu..". #belajar

#terusbelajar

#motivator

#trainer

#motivasi #pembelajar #murid #guru #arwana #ikanarwana #kamis #motivatorhebat

https://www.instagram.com/p/B6POugMpXic/?igshid=dwm0aqes3i7f

Sumber:https://www.telegram.me/motivasi_alfath

RENUNGAN KESEHATAN :Cukup 3 Menit Hilangkan Stres

Stres dapat diatasi dengan cara sederhana ini, hanya dengan 3 menit saja

berikut adalah hal yang dapat kamu lakukan saat stres menyerang. Tidak perlu menunggu besok cukup 3 menit stres akan hilang. Simak penjelasan berikut:

1. Minum Teh

Teh dipercaya dapat memberi efek menenangkan dan meningkatkan mood kamu. Jika kamu merasa terbebani akan satu hal, minum secangkir teh dan biarkan pikiran kamu relaks. Biarkan tubuh kamu santai sejenak, hal ini akan membantu kamu terhindar dari stres.

2. Makan Camilan

Suka ngemil? Saat kamu merasa stres, segera cari camilan favorite kamu. Pilih camilan sehat seperti buah dan camilan rendah kalori lainnya. Memilih camilan sehat akan membuat kamu terhindar dari masalah kesehatan seperti berat badan bertambah.

3. Menggerakkan Bahu

Untuk relaks, cobalah untuk menggerakkan bahu kamu. Bergerak akan membuat kamu merasa lebih relaks dan santai. Peregangan otot pada bahu akan membuat otot yang tegang sekitar leher menjadi lebih relaks, sehingga kamu terhindar dari stres.

4. Jalan-jalan

Cukup berjalan di dalam ruangan akan membuat kamu lebih relaks, kamu dapat berjalan dari meja kerja sampai ke kubikel rekan kerja kamu yang lain. Berjalan akan membuat lancar peredaran darah dalam tubuh kamu sehingga membuat kamu lebih fresh.

5. Mengambil Napas Panjang

Menarik napas panjang akan membuat oksigen mengalir dengan cukup pada tubuh sehingga kamu lebih fresh dan bersemangat. Selain itu oksigen yang cukup pada tubuh akan membuat kamu mudah untuk berkonsentrasi.

Dalam hidup jangan terlalu stres, santai saja. Jalani apa yang menjadi tanggung jawab kamu. Boleh saja memiliki target boleh saja, asal jangan lupa untuk memiliki waktu untuk diri kamu sendiri. Tetap semangat.
SUMBER:https://telegram.me/motivasi_alfath

RENUNGAN: BERPUASALAH SEPERTI ULAT, JANGAN SEPERTI PUASANYA ULAR*

🔰🌟🔰*🔰🌟🔰

Secara sunnatullah yang berpuasa sesungguhnya tidak hanya diwajibkan kepada orang mukminsaja.
Beberapa jenis makhluk hidup melakukan juga berpuasa sebelum mendapatkan kualitas dan kelangsungan hidupnya.

Banyak contoh, misalnya puasanya induk ayam yang mengeram sehingga mengubah telur menjadi makhluk baru yang berbeda bentuk yang disebut anak ayam.
Di antara sekian banyak puasa hewan yang dapat kita ambil pelajaran agar puasa kita mencapai derajat taqwa, ialah puasanya ULAR dan puasanya ULAT.

*A. PUASA ULAR*

Agar ular mampu menjaga kelangsungan hidupnya, salah satu yang harus dilakukan adalah harus mengganti kulitnya secara berkala.
Tidak serta merta ular bisa menanggalkan kulit lama. Ia harus BERPUASA tanpa makan dalam kurun waktu tertentu. Setelah PUASANYA TUNAI, kulit luar terlepas dan muncullah kulit baru.

Pelajaran dari puasanya ular :

1. WAJAH ular sebelum dan sesudah puasa tetap SAMA.

2. NAMA ular sebelum dan sesudah puasa tetap sama yakni ULAR.

3. MAKANAN ular sebelum dan sesudah puasa tetap SAMA.

4. CARA BERGERAK sebelum dan sesudah puasa tetap SAMA.

5. TABIAT dan SIFAT sebelum dan sesudah puasa tetap SAMA.

*B. PUASA ULAT*

Ulat termasuk hewan paling rakus. Karena hampir sepanjang waktunya dihabiskan untuk makan. Tapi begitu sudah bosan makan, ia lakukan perubahan dengan cara berpuasa. Puasa yang benar-benar dipersiapkan untuk mengubah kualitas hidupnya. Karenanya ia asingkan diri, badannya dibungkus rapat dan tertutup dalam kokon (kepompong) sehingga tak mungkin lagi melampiaskan hawa nafsu makannya.

Setelah berminggu-minggu puasa, maka keluarlah dari kokon seekor makhluk baru yang sangat indah bernama KUPU-KUPU.

Pelajaran dari puasanya ulat :

1. WAJAH ulat sesudah puasa berubah INDAH MEMPESONA

2. NAMA ulat sesudah puasa berubah menjadi KUPU-KUPU

3. MAKANAN ulat sesudah puasa berubah MENGISAP MADU

4. CARA BERGERAK ketika masih jadi ulat menjalar, setelah puasa berubah TERBANG di awang-awang.

5. TABIAT dan SIFAT berubah total. Ketika masih jadi ulat menjadi perusak alam pemakan daun. Begitu menjadi kupu-kupu menghidupkan dan membantu kelangsungan kehidupan tumbuhan dengan cara membantu PENYERBUKAN BUNGA.

*Kesimpulan :*

Puasa seharusnya mampu menghijrahkan diri kita agar semakin taqwa dan mampu menjadi  *khairunnaas anfa'uhum linnaas* (sebaik-baik manusia ialah yang paling memberikan manfaat bagi manusia lainnya).

Selamat menjalankan ibadah di bulan Ramadhan, semoga lulus menjadi Muttaqin.🙏🏻
SUMBER:https://telegram.me/motivasi_alfath